Stress- und Selbstmanagement

Fernstudium / Fernkurs

Zertifikat
Stress- und Selbstmanagement

Lernziel & Inhalte

Das Fernstudium Stress- und Selbstmanagement ist ein Lehrgang des Anbieters Udemy. Der Unterricht findet überwiegend als Fernunterricht bzw. online statt.
  • Stress- und Selbstmanagement
Erlernte Denk- und Verhaltensmuster ändern
  • Veränderung von Denk- und Handlungsmustern
  • Erlernen von Präventivmaßnahmen und Entspannungsmethoden
  • Aktivierung und Erschließung von Energieressourcen
  • Steigerung der Lebensqualität und des Wohlbefindens
  • Erkennen der Zusammenhängen von Gedanken-Gefühle-Verhalten
  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Selbsterkenntnis & Reflektion
  • 150 Fragen zur Selbstreflektion
  • 18 Übungen zum Download
  • Nein
  • 4 Stunden On-Demand Video
  • 19 Dateien zum Download
  • Zeitlich unbegrenzten Zugang zu den Lern-Materialien
  • Zugang per Mobile/TV
  • Sabrina Fleisch, BA

Abschluss des Fernstudiums
Zertifikat

Thema
Persönliche Entwicklung, Stress Management

Voraussetzungen & Infos

Teilnahme​voraussetzungen

Es sind zum Redaktionschluss keine formellen Teilnahmevoraussetzungen bekannt. Es sollte anhand der Kurs-Beschreibung jedoch geprüft werden, ob das Skill-Level bzw. Kurs-Niveau Ihrem Kenntnis-Stand entspricht.

Stress- und Selbstmanagement

Prüfungsvoraussetzung

siehe Kurs-Beschreibung

Studienbeginn

Prinzipiell jederzeit – Es kann losgehen!

Kosten & Anbieter

Kosten & Gebühren

Die Studiengebühren bzw. Kosten für das Fernstudium Stress- und Selbstmanagement sind direkt auf der Kursseite beim Anbieter ersichtlich – Es gibt häufig attraktive Angebote bei denen die Kursgebühr günstiger wird – das kann sich sehr lohnen.

Eine Finanzierung auf Raten ist eventuell möglich. Weiterhin ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass für das Fernstudium ein Stipendium beantragt werden kann. Ebenso ist ein Zuschuss bzw. eine Förderung durch verschiedene staatliche Stellen oder den Arbeitgeber möglich.

Bitte beachten Sie, dass die vorliegenden Daten für das Fernstudium “Stress- und Selbstmanagement” des Anbieters “Udemy” dem letzten Stand der Redaktion entsprechen und sich mittlerweile geändert haben können. Verbindliche Informationen erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Fernschule / Anbieter

Udemy

Erfahrungen & Bewertungen

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Infos, Bewertungen und Erfahrungen zur Weiterbildung “Stress- und Selbstmanagement” können Sie hier finden. Die Fortbildung endet im Erfolgsfall mit dem Abschluss Zertifikat. Der Anbieter des Kurses ist Udemy. Bei Fragen zum Kurs können Sie sich gerne an uns wenden. Es wäre schön, wenn Sie uns Ihre Erfahrungen mitteilen könnten. So können Sie Ihre Erfahrung reflektieren und anderen bei der Suche nach dem richtigen Bildungsangebot helfen.
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