Ab in den Wohlfühlkörper mit Ayurveda

Der Wohlfühlkörper ist keine Zahl auf der Waage, noch eine Kleidergröße. Der Ayurveda ist bestimmt keine Diät und doch eine wunderbare Methode, um das Ziel des Wohlfühlkörpers zu erreichen. Im Kurs erfährst du, wie du mit der ayurvedischen Lebensweise wieder lernst auf die Zeichen deines Körpers zu hören und nicht allgemeine Diätregeln abarbeitest.

Diäten haben immer mit Verzicht zu tun. Doch der Verzicht von Lebensmitteln, das Auslassen von Mahlzeiten, exzessiver Sport, keine feste Nahrung usw. geben dir kein Gefühl von Wohlbefinden.

Genau das Gegenteil ist der Fall - langfristig gesehen. Ab in den Wohlfühlkörper - Kurs erklärt:wie du deine alten Glaubenssätze auflöst, welche dich und deinen Körper aufhalten abzunehmenwie du unterbewusste Gewohnheiten aufdeckst und diese durch gesunde Gewohnheiten ersetztwie du die ayurvedische Ernährung nutzt um lange satt zu werden, dich trotzdem leicht fühlst und weniger isstwie du mit der Hilfe des Ayurveda deinen Stoffwechsel in Schwung bekommst, um schneller und effektiver abzunehmenwie du dank der ayurvedischen Lebensweise, mehr Energie und Motivation haben wirst für deinen Abnehmwegwie du verstehen lernst, was dein Körper wirklich braucht und dass du ihm vertrauen darfstwie du alltägliche Routinen nutzt, um deinen Tag energievoll zu beginnen und zufrieden ausklingen zu lassenwie du erkennst, was für großartige Auswirkungen es auf deinen Körper hat, wenn du dir Gutes tust und dich so behandelst, wie du deinen liebsten Menschen behandelst.