Develop essential alternative & holistic health skills with expert instruction and practical examples.
Los cosméticos tradicionales, las pastas dentales y los desodorantes están llenos de químicos que se absorben a través de la piel, el cuero cabelludo y la mucosa de la boca e intoxican nuestro organismo. El Ayurveda sostiene que la piel es como una gran lengua que absorbe todo lo que ponemos en ella. Por eso el Ayurveda aconseja: "No te pongas en la piel lo que no te pondrías en la lengua" Te pondrías sobre la lengua una crema tradicional o un poco de desodorante.
Seguramente no. Y justamente el objetivo de este curso es que aprendas a realizar tus propios cosméticos para cuidar tu piel y tu cabello con ingredientes totalmente naturales, libres de tóxicos. Además podrás hacer tus propios desodorantes y pastas dentales naturales.
Conocerás los beneficios del oil pulling o Gandusha. Aprenderás a realizar el masaje facial ayurvédico y a desbloquear los puntos marmas (puntos energéticos) para que la energía vital o prana circule libremente. El curso incluye 59 recetas con ingredientes muy fáciles de conseguir en occidente.
ProgramaClase 1. Cuidado del contorno de ojos. RecetasClase 2.
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