Detox Ayurveda

En este curso van a aprender a hacer una desintoxicación en su casa siguiendo las recomendaciones del Ayurveda. El Ayurveda sostiene que la causa de todas las enfermedades es la producción de toxinas que llegan a los tejidos y se acumulan produciendo distintas patologías y la idea de este curso es aprender a eliminarlas antes de que se acumulen y dañen los tejidos. El Ayurveda, ciencia milenaria de India, recomienda hacer depuraciones para eliminar las toxinas acumuladas y de esta forma poder recuperar o mantener la salud.

Así mismo nos enseña qué debemos hacer para dejar de seguir acumulando toxinas que generan desequilibrios y luego enfermedades. Por la forma en que el Ser Humano vive hoy y cómo se alimenta, incorporamos toxinas a diario, y no sólo por el aparato digestivo, sino también por la piel, por los pulmones y con la mente. Como el Ayurveda es una medicina holística que considera al Ser Humano en su totalidad (cuerpo, mente y espíritu), nos brinda herramientas sencillas para depurar tanto el cuerpo como la mente para tener salud y bienestar general.

Las toxinas pueden ingresar al organismo desde el exterior pero también las puede generar el mismo cuerpo por digestión incompleta de los alimentos debido a un agni (fuego digestivo) debilitado. En el curso también aprenderemos cómo cuidar nuestro agni para no acumular más toxinas.