Thai Yoga Massage Schnupperkurs
Develop essential fitness & physical wellness skills with expert instruction and practical examples.
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About This Course
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die in den Bereich der Massage hinein schnuppern wollen, ohne gleich komplizierte Griffe oder theoretische Aspekte lernen zu müssen. Mach es dir einfach und steig gleich ein. In diesem präzisen und für jedermann geeignetem Kurs zeige ich Dir eine einfache, aber sehr effektive Sequenz aus der traditionellen Thai Yoga Massage.
Ich erkläre Dir von Anfang an, wie Du einen klaren und schönen Raum für Deine Behandlung einrichtest, Du kannst direkt mitmachen. Du erfährst, was Du als Unterlage brauchst und hast sicher etwas geeignetes zu Hause. Auch welche Kleidung Du wählen solltest erkläre ich.
Wichtig ist auch die Arbeitstechnik in der Thai Yoga Massage, also den Einsatz Deines Körpergewichts, um Kraft zu sparen und dir die Drucktechniken zu erleichtern. Nachdem Du alles erfahren hast, um loslegen zu können, demonstriere ich Dir die Art der Körperarbeit und ihre Techniken langsam und verständlich. Du erlernst eine simple, aber sehr effektive Sequenz von Techniken in der Rücken - und Seitenlage.
Die Thai Yoga Massage arbeitet mit Drucktechniken, dynamischen Schüttelbewegungen und Dehnungen. Es ist ein bisschen wie passives Yoga für denjenigen, der behandelt wird. Erfahre Dich in dem Tanz zwischen zwei Körpern und zwei Herzen und lerne mehr darüber, wie Du Energien transformieren und Deinen eigenen Körper meistern kannst, während Du Dich traust und es einfach tust.
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